Ihre Gesundheit liegt uns am HerzenWer aktiv etwas für seine Gesundheit tun möchte, findet bei uns Gelegenheit dazu. Ob Rückengymnastik oder Bauchtanz – jeder Interessierte ist bei den Kursen willkommen. In viele Kursen kann kostenlos ein Probetraining absolviert werden, bevor man sich für eine regelmäßige Teilnahme entscheidet.
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| Kursprogramm 2010, 2. Halbjahr |
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Mi. 11.08.
19.00 - 20.30 Uhr
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D-02 Aufgaben und Ziele der Organisation "Ärzte ohne Grenzen"
Vorstellung der Organisation |
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Mo. 16.08.
16.30 - 17:30 Uhr
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D-18 Reha-Sport für Brustkrebspatientinnen
Sportliche Aktivitäten für Brustkrebspatientinnnen |
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Do. 19.08.
16:45 - 18:15 Uhr
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D-19 Yoga - Freude und Entspannung für den Alltag
Seinen Körper neu entdecken , Verspannungen aufspüren, Belastungen und Blockaden wahrnehmen |
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Do. 19.08.
17:45 - 18:45 Uhr
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D-20 Wirbelsäulengymnastik
Aufwärm-, Dehn- und Kräftigungsübungen mit verschiedene Entspannungstechniken |
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Mi. 25.08.
19.00 - 20.30 Uhr
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D-03 Warum wir aus der Haut fahren
Wie und warum das äußere und innere Milieu miteinder korrespondiert und was man für eine schöne äußere Schutzschicht tun kann. |
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*Änderungen und Irrtümer vorbehalten
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